Come ho già scritto, cardo è un'erbaccia, ma molto benefica per il corpo umano. Ma per questo, è importante attenersi rigorosamente a regole raccolta e conservazione. Questo è il tipo di cardo che cresce nei nostri prati:
Cosa contiene la pianta?
Tutte le parti del cardo mariano contengono un'enorme quantità di vitamine (quasi tutte), ma oltre a queste sono presenti anche le seguenti sostanze:
- saponine – alleviano l’infiammazione;
- silimarine – hanno un effetto epatoprotettivo, accelerano il metabolismo nel fegato e rimuovono tutti gli elementi tossici dall'organismo;
- i bioflavonoidi sono antiossidanti naturali;
- tannini – aiutano a rafforzare le pareti dei vasi sanguigni e a eliminare le tossine e altre sostanze nocive;
- olio essenziale (presente principalmente nei semi) – utilizzato in dermatologia e cosmetologia;
- vari acidi: malonico, glicolico, malico, ossalico, citrico.
Queste non sono tutte le sostanze benefiche, perché descriverle tutte richiederebbe troppo tempo. Per questo motivo, ho deciso di concentrarmi maggiormente sulle proprietà del cardo mariano:
- diuretico;
- coleretico;
- anticonvulsivante;
- tonico generale e benefico per la salute;
- antidepressivo;
- guarigione delle ferite;
- rigenerare cellule e tessuti danneggiati;
- ringiovanente;
- accelerare la circolazione sanguigna e la microcircolazione;
- eliminando eventuali processi infiammatori;
- idratante per la pelle.
Ma tieni presente che se ci sono malattie gravi, allora significa I rimedi a base di cardo mariano dovrebbero agire come medicina complementare, non primaria. Tuttavia, se si desidera prevenire malattie, ringiovanire la pelle o disintossicare l'organismo, è possibile utilizzare l'erba da sola.
Per quali problemi viene utilizzato:
- cirrosi ed epatite, altre malattie del fegato;
- patologia dei calcoli biliari, atonia, colecistite e altri disturbi delle vie biliari, cistifellea;
- malattie del tratto gastrointestinale (stitichezza, emorroidi, gastroenterite, gastrite, ecc.);
- insonnia;
- depressione;
- nevrosi;
- rigonfiamento;
- cistite;
- tubercolosi e bronchite, raffreddori, infezioni virali respiratorie acute;
- ferite che non guariscono, abrasioni, graffi, irritazioni, eruzioni cutanee, ustioni;
- disturbi del ciclo mestruale;
- acne e psoriasi;
- dermatite ed eczema;
- desquamazione della pelle e orticaria;
- reazione allergica.
Ci sono controindicazioni?
Sapete, molte persone credono ingenuamente che i rimedi erboristici siano completamente innocui se assunti. Ma so per certo che alcune sostanze presenti nelle piante hanno controindicazioni. E se non vengono seguite, possono sorgere complicazioni e conseguenze spiacevoli. Quindi siate saggi.
Quando non dovresti usare prodotti a base di cardo mariano:
- intolleranza individuale;
- ostruzione del dotto biliare;
- pancreatite.
Può essere assunto durante la gravidanza e l'allattamento, ma in dosi molto piccole e con cautela.
Se questa meravigliosa erba non cresce vicino a casa tua, puoi pianta e in modo indipendente. Questa è la foto di un cardo che è già fiorito ed è pronto per raccogliere i suoi semi:
