Ho il diabete di tipo 2 da circa 7-8 anni, non ricordo esattamente. Per i primi anni prendevo costantemente pillole, ma poi ho iniziato a notare che il mio fegato faceva i capricci e i farmaci non avevano un buon effetto sullo stomaco. Poi mi sono chiesto se ci fosse un modo per abbassare la glicemia con rimedi popolari. Mia figlia aveva letto molte ricette diverse online e ne ho provate alcune, ma non riuscivo a ottenere una riduzione immediata della glicemia. Un giorno, la zia di una vicina del villaggio è venuta a trovarmi, e ha già 94 anni. Abbiamo iniziato a parlare e mi ha consigliato un rimedio, il più semplice e basilare.
Ovviamente ho deciso di provarlo subito e ora, a 52 anni, riesco ad abbassare la glicemia in 5 minuti usando un prodotto che tutti conoscono. Vi svelo un segreto (non sono golosa): è una semplice foglia di alloro.
Come lo cucino:
- Lavo 6-8 foglie di alloro sotto l'acqua (a seconda della grandezza);
- Li ho messi in un thermos da 0,5 litri;
- Lo riempio con acqua bollente, ma non fino all'orlo (300 ml sono sufficienti);
- Insisto per 4 ore;
- Lo filtro.
La bevanda è pronta. La bevo ogni mattina a stomaco vuoto, perché a quell'ora la mia glicemia è più alta. Per abbassare i livelli di glucosio in 5 minuti, me ne verso 200 ml, ovvero un bicchiere. Ma potete anche bere questo rimedio durante il giorno: 100 ml prima di colazione, pranzo e cena. Ripetete l'assunzione per tre giorni consecutivi, poi fate una pausa per lo stesso periodo di tempo.
Ero curioso di sapere perché l'alloro agisca così rapidamente. Mia figlia ha acceso il mio portatile e ho iniziato a cercare informazioni. A quanto pare, in Europa sono stati condotti vari studi e sperimentazioni che hanno dimostrato che consumando solo 2 grammi di alloro al giorno, i valori della glicemia diminuiscono del 30% entro un mese. Non è poco.
L'effetto ipoglicemico si verifica perché la foglia di alloro contiene grandi quantità di olio essenziale e di alcuni fitochimici. Questi componenti accelerano immediatamente il metabolismo dell'insulina e del glucosio, mentre i polifenoli stimolano la produzione di insulina.
Quindi, se volete, approfittate della mia esperienza personale; forse vi sarà utile. Bere questo infuso è particolarmente importante in situazioni di emergenza, quindi lo conservo sempre in frigorifero.
Se è così, è semplicemente fantastico. Lo proverò sicuramente.