Ciao, miei cari lettori! Oggi ho deciso di parlarvi di una bacca estremamente utile, il camemoro. Ne ho già parlato in precedenza. ha scritto – cosa si può preparare e come conservarlo per l'inverno. Questa coltura è facile da coltivare in casa; le sue foglie ricordano i lamponi ed è molto succosa ma leggermente acidula. E, soprattutto, è ricca di sostanze nutritive.
Qual è il vantaggio?
I frutti, come il resto del cespuglio, contengono una grande quantità di vitamine e altri microelementi: acido ascorbico, rutina, tannino, composti di rame, manganese e ferro, alcaloidi, flavonoidi, ecc.
Il contenuto calorico per 100 g è di sole 44 kcal.
Il rovo artico è molto utilizzato nella medicina popolare perché possiede numerose proprietà:
- previene l'aterosclerosi e ha un effetto benefico sul sistema cardiovascolare;
- ha un effetto diuretico;
- elimina il gonfiore;
- allevia la stanchezza del corpo e rafforza il sistema immunitario;
- guarisce le ferite del corpo;
- neutralizza i processi infiammatori in tutti gli organi interni;
- utilizzato per il dissanguamento;
- normalizza l'acuità visiva;
- rafforza i follicoli piliferi;
- agisce sulla peristalsi intestinale;
- accelera il metabolismo;
- favorisce la perdita di peso;
- riempie il corpo di vitamine e minerali;
- utilizzato per problemi renali;
- cura la gotta e i reumatismi;
- ripristina il funzionamento dell'apparato respiratorio;
- arresta la crescita del tumore;
- calma il sistema nervoso;
- allevia la stanchezza fisica.
In realtà, come ho scoperto, questa lista è infinita, ed è per questo che gli erboristi si sono innamorati di questa insolita bacca.
Come viene utilizzato nella medicina popolare?
Innanzitutto, direi che puoi usare sia le bacche, sia le radici, sia le foglie. Tutte contengono sostanze benefiche in eguali proporzioni.
Tinture
È consuetudine utilizzare la parte fogliare per questi scopi. Esistono diverse opzioni per gli infusi a base di alcol e acqua:
- Acquistate una vodka di alta qualità (500 ml). Versatela su circa 50 g di foglie secche, chiudete il barattolo e conservatelo in un luogo buio. Io la lascio in infusione per 30-40 giorni, poi la filtro e ne prendo 5 ml quattro volte al giorno ogni volta che prendo un raffreddore o ho un'infiammazione. Fa anche bene alla digestione.
- Come sedativo, prendo 20 ml di acqua bollente, aggiungo 15-20 g di foglie in un thermos e lascio in infusione per 4-6 ore. Bevo 50-70 ml, anche in questo caso fino a quattro volte al giorno.
- Per ripristinare il metabolismo, uso le bacche. Se sono fresche, ci verso sopra acqua fredda; se sono secche, ci verso sopra acqua bollente. Per 200 g di bacche, servono 500 ml di acqua. Lasciate in infusione per circa un giorno, poi assumete con il miele come prima.
- Curo la bronchite con i fiori e le foglie. Prendo 1 cucchiaio di ciascuno, li metto in un thermos, aggiungo 200 ml di acqua bollente e lascio in infusione per 5 ore. Suddivido questa quantità nell'arco della giornata e aggiungo sempre del miele (1 cucchiaino ogni 50 ml).
Bevanda al tè
Il tè richiede meno attenzioni: è usato contro raffreddori, tensione nervosa e anemia. La ricetta è universale:
- Prendi 1 cucchiaino di bacche e foglie.
- Versare in una tazza, aggiungere 250 ml di acqua bollente.
- Coprire per 10 minuti.
- Aggiungere 1 cucchiaino di miele e bere una tazza tre volte al giorno. Questa tisana è particolarmente indicata prima di andare a dormire.
Bagni
In genere mi piace usare le erbe come base per il bagno. Anche il camemoro è ottimo per questo scopo. Ne esistono diverse varianti:
- Per alleviare lo stress dopo una dura giornata di lavoro o per sbarazzarsi di un'eruzione cutanea, versare 50 g di foglie in acqua bollente (3 litri). Portare a ebollizione e sobbollire per 10-15 minuti, lasciare in infusione, filtrare e versare nella vasca da bagno. Immergersi per almeno 20 minuti. A proposito, l'aggiunta di un po' di olio essenziale di tea tree può aiutare a trattare i funghi dei piedi.
- Si può preparare un altro decotto per gli stessi scopi. Io uso parti uguali (circa 100 g ciascuna) di aghi, foglie e drupe di abete rosso. Faccio bollire il tutto in 2 litri d'acqua, lo lascio in infusione e lo verso nella vasca da bagno.
Gli stessi bagni sono efficaci contro le emorroidi.
Compresse
Sono ottimi per emorroidi, ferite, problemi della pelle e problemi articolari. Ecco come prepararli:
- Prendo diverse parti del cespuglio, circa 100 g in totale;
- Verso 300 ml di acqua bollente e lascio in un thermos per un paio d'ore;
- poi lo filtro;
- Utilizzo il materiale ottenuto per fare impacchi: imbevo una garza, la applico sulla zona dolente, metto sopra la plastica e la lascio agire per tutta la notte.
Questo infuso può essere assunto anche internamente, diluindolo a metà con acqua bollita.
Altre ricette utili
Io utilizzo le more artiche anche in questo modo:
- È possibile semplicemente vaporizzare le foglie non tritate e applicarle sull'articolazione o sulla ferita;
- Il succo di bacche fresche può essere utilizzato per curare le verruche, l'importante è applicarlo 6-7 volte al giorno;
- le foglie cotte al vapore possono essere applicate sugli occhi stanchi;
- Per ritemprare l'organismo dopo lunghe malattie, gli erboristi consigliano di assumere 20-30 ml di succo puro a stomaco vuoto;
- Per combattere la forfora e rinforzare i capelli utilizzo qualsiasi infuso o decotto.
Se siete abbastanza fortunati da trovare queste bacche inestimabili, assicuratevi di piantarle nel vostro giardino. Vi assicuro che sono molto facili da curare e non richiedono cure particolari. Ma la cosa più importante è che il terreno sia costantemente umido.